Раньше влюбленные писали друг другу письма, а сейчас — сообщения в мессенджерах. Иногда такие переписки носят откровенный характер и эксперты придумали для этого термин - «секстинг». Разберемся, насколько он безопасен, считается ли изменой и какие правила необходимо соблюдать.

Слово «секстинг» (sexting) происходит от английских sex и texting — «секс» и «текстовые сообщения». Интимная переписка может включать в себя сексуальные фантазии, смайлики и фотографии обнаженного тела и даже непристойные картинки личного характера. Термин появился в 2005 году в Новой Зеландии.

«Секстинг — это обмен откровенными сообщениями и фото. Он стал частью современных коммуникаций и может иметь много мотивов», - цитирует портал «» психолога, гипнотерапевта и эксперта по работе с подсознанием Анастасию Валуеву.

Для людей, которые уже в отношениях, секстинг может стать способом поддержать интимную связь, особенно если партнеры находятся в разлуке. Таким же методом можно исследовать свою сексуальность и узнать предпочтения второй половинки.

«Секстинг используют для возбуждения себя или партнера. Он может стать предвестником реального физического контакта, создавая сексуальный или эмоциональный заряд», — отметила эксперт.

Для некоторых людей секстинг — это развлечение, новый способ общения, который привносит в отношения разнообразие. Еще одним мотивом для секстинга может быть самовыражение и повышение уверенности в себе и своей привлекательности, добавила психолог.

Кому поможет секстинг?

У тех, кто слышит о секстинге впервые, нередко складывается мнение, что такой обмен интимными фото и сообщениями актуален только для молодых и малознакомых людей. Но довольно много пар практикуют это.

«Секстинг может создать эмоциональную близость, помогает понять предпочтения партнера, поддержать страсть, особенно в длительных отношениях, разнообразить интимную жизнь», - поясняет эксперт.

Психолог подчеркнула, что секстинг помогает влюбленным в разлуке не терять связь и поддерживать близость.

Такой способ общения, считает психолог, могут использовать и малознакомые люди, например, в начале отношений или в контексте случайных связей. Обмен интимными сообщениями помогает флиртовать, наладить коммуникацию и узнать друг друга ближе.

Секстинг может быть позитивной и захватывающей частью отношений, особенно если он происходит в рамках доверия и взаимного уважения.

Секстинг может стать изменой?

Бывает, что секстинг случается не с партнером, а с другим человеком. Считать ли это изменой, если общение между людьми происходит только в телефоне?

«Мнения по этому вопросу разнятся. Все зависит от конкретных отношений и личных границ партнеров. Для некоторых пар секстинг на стороне действительно считается изменой, ведь подобная переписка подразумевает интимные аспекты. Для других людей это может быть приемлемой частью отношений, особенно если обе стороны об этом договорились», - уточнила Валуева.

Правила безопасного секстинга

• Согласие. Важно, чтобы собеседник согласился на интимную переписку;
• Конфиденциальность. Необходимо уважать друг друга, поэтому нельзя пересылать интимные сообщения третьим лицам;
• Уважение границ. Важно, чтобы обоим участникам переписки было комфортно;
• Безопасность. В цифровой век возможны утечки информации, поэтому лучше шифровать сообщения или вовсе удалять их по окончании разговора, чтобы не скомпрометировать себя и собеседника;
• Честность. Нужно сразу обозначить цели секстинга, чтобы у партнера не складывалось ложных надежд. Помимо этого, можно заранее обговорить правила секстинга и стоп-слова.