Медик рекомендует меньше бывать на улице, когда солнце максимально активно. В это время лучше всего уложить ребенка спать в хорошо проветриваемом помещении, сообщает телеканал «».

В жаркую погоду стоит выбирать одежду из легких и натуральных тканей. Что касается головного убора, то его можно намочить.

В жару ребенок должен пить больше воды, а не соков и лимонадов. Также не стоит принуждать малышей есть, если они не хотят. Всю жирную и тяжелую пищу необходимо заменить фруктами, овощами и зеленью.