Специалисты ментальной сферы наблюдает интересный поведенческий феномен: у некоторых людей после отпуска возникает непреодолимое желание уволиться. О том, что это может означать и как преодолеть такое состояние грамотно рассказала семейный психолог Наталья Наумова.

По ее словам, в некоторых жизненных ситуациях мысли о том, чтобы бросить трудовую деятельность, объективно связаны с нежеланием продолжать работу в конкретном месте.

«В одном случае человек может переосмыслить свою жизнь и понять, что не хочет работать на тех условиях, на которых он трудится, и с таким отношением и с тем видом деятельности, который у него есть. Если человек параллельно ищет другую работу, то здесь все в порядке», - специалиста телеканал «Саратов 24».

Психолог считает, что есть и другой вариант, когда человек очень хорошо отдохнул и у него наступила заключительная стадия лени. В этом случае человеку хочется отдыхать и радоваться жизни, потерян интерес к какой бы то ни было трудовой деятельности. В подобном случае необходимо озаботиться своим здоровьем, сообщает телеканал «Саратов 24».

По мнению психолога, возможно, это говорит о том, что у человека есть определенные слабости, связанные с эмоционально-волевой сферой. «Эту сферу нужно укреплять. Возможно, человек ведет неправильный образ жизни и злоупотребляет алкоголем или другими психотропными веществами. Нужно посмотреть на свое здоровье и, возможно, пройти лечение», - говорит Наумова.

Но сначала специалист советует попробовать прийти в себя самостоятельно, например, после первого рабочего дня можно запланировать себе какое-то мероприятие. Например, это может быть встреча с друзьями или поход в кинотеатр.

А в некоторых случаях может понадобиться помощь психолога. «Если в течение трех дней после отпуска получилось восстановиться, то все хорошо. Если сделать это не удалось, то в этом случае необходим специалист», - цитирует телеканал «Саратов 24» эксперта.